Ficha Técnica

Un curso para cambiar tu vida

¿Qué sentido tiene esta vida?», «Siempre me pasa lo mismo», «Qué injusta es la vida»… ¿Te has planteado alguna vez preguntas o dicho frases parecidas a estas? Con este libro pretendo darte razones científicas, psicológicas y espirituales que te ayuden a contestar y a entender estas preguntas y estas afirmaciones, para que pienses por ti mism@ y saques tus propias conclusiones.

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Sobre el autor

Sonia Heredia de la Rosa

Nacida en el seno de una familia humilde y trabajadora (Huelva, 1975), Sonia Heredia de la Rosa andaba perdida sin saber qué camino tomar, especialmente en el área laboral. Tras especializarse en Jardín de Infancia, y después de cambiar varias veces de rumbo, se ha ganado la vida limpiando, cocinando, dando clase, etc., hasta que, por fin, conoció el campo de la espiritualidad y la psicología. Comenzó a investigar, a formarse mediante diferentes cursos y realizando terapias grupales y de autoayuda. Realizó los tres niveles de Reiki Usui Tibetano (a la espera de realizar la maestría), cursos de Técnicas Naturales, máster en Coaching Personal y máster en Programación Neurolingüística (PNL), y aún continúa aprendiendo y evolucionando.

Sinopsis

«¿Qué sentido tiene esta vida?», «Siempre me pasa lo mismo», «Qué injusta es la vida»… ¿Te has planteado alguna vez preguntas o dicho frases parecidas a estas? Con este libro pretendo darte razones científicas, psicológicas y espirituales que te ayuden a contestar y a entender estas preguntas y estas afirmaciones, para que pienses por ti mism@ y saques tus propias conclusiones; para que desde el entendimiento y el conocimiento puedas cambiar tus experiencias de vida y transformarla, sean situaciones pequeñas y cotidianas, o bien, cambios más significativos a los que seas capaz de llegar: el límite lo pones tú. En este sentido, te muestro diferentes técnicas y terapias que puedes practicar para poder lograr esos cambios que deseas. ¿Crees que es una casualidad que estés leyendo esto?

Sinopsis

Co
men
tarios

2 comentarios

  1. Un buen libro si deseas empezar un cambio en tu vida. Muy cercano, sencillo, con muchos ejemplos, los cuáles seguro harán que te identifiques. Muy recomendable

  2. Este libro muestra como cambiar tu vida y que la autora te da las pautas para logralo de una manera sencilla y cercana,la verdad es que a mi me a encantado y ayudado muchisimo!

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